Статьи по теме «Как бросить курить»
Отказ от курения может оказаться сложным процессом. Если вы не знаете, с чего начать, мы собрали для вас полезные статьи, которые помогут вам подготовиться к этому сложнейшему пути
8 мифов и фактов о борьбе с курением
Существует много мифов о том, как бросить курить. В этой статье мы развеем некоторые из них.
Стадии отказа от курения
Отказ от курения может сопровождаться неприятными симптомами, такими как тяга к курению, бессонница и беспокойство. Эта статья расскажет вам об этапах пути отказа от курения.
Хотите бросить курить постепенно?
Из этой статьи вы узнаете, что следует учесть при постепенном сокращении количества выкуриваемых сигарет, как работает метод постепенного отказа от курения и какие этапы вам предстоит пройти.
Абстинентный синдром
75% курильщиков, пытающихся бросить курить, выдерживают без сигарет не более недели. Узнайте о том, что такое синдром отмены никотина и как с ним бороться.
Улучшение здоровья при отказе от курения
Узнайте, о той пользе для здоровья, которую вы ощутите после отказа от курения.
План отказа от курения
Скачайте специальный план по отказу от курения
Преимущества отказа от курения
Отказ от курения имеет множество преимуществ. Нажмите ниже, чтобы узнать больше!
Помощь в отказе от курения
