Search

Как долго можно использовать НЗТ?

Петрашевич Анна Александровна фото

Автор, редактор и медицинский эксперт - Петрашевич Анна Александровна.

Pедактор и медицинский эксперт - Арутюнян Мариам Арутюновна.

Дата последнего обновления: 24.07.2023 г.

Среднее время прочтения: 5 минут

Содержание

Продолжительность НЗТ
Почему 8-12 недель НЗТ — это минимум?

НЗТ, или никотин-заместительная терапия, помогает уменьшить желание курить и призвана облегчить вам отказ от сигарет1,2. НЗТ — самая изученная терапия табачной зависимости3, которая рекомендуется как терапия первой линии во всех странах мира4.

Но какова продолжительность терапии? Месяц, полгода или год?

Продолжительность НЗТ

Сколько потребуется времени лично вам, чтобы бросить курить, — не скажет даже врач. Все очень индивидуально2. У кого-то получается с первой попытки, а кому-то нужно больше времени1. И неважно, сколько сигарет вы выкуриваете: при достаточной мотивации можно бросить курить сразу и навсегда.

Статистика показывает, что только благодаря силе воли без сигарет удается продержаться 3-5% курильщиков7.

Как же бросают курить остальные? Некоторым помогает никотин-заместительная терапия. На длительность курса НЗТ и выбор лекарственной формы могут повлиять выраженность табачной зависимости, готовность бросить курить сразу или постепенно, а также уровень вашей мотивации2. Количество выкуриваемых сигарет тоже следует учитывать, чтобы определить необходимую дозировку выбранных лекарственных форм НЗТ2.

После полного отказа от курения никотин-заместительная терапия проводится в течение 8-12 недель, затем дозировку препаратов НЗТ постепенно уменьшают до полной отмены6. Общая продолжительность НЗТ при легкой и умеренной степени табачной зависимости составляет 3-6 месяцев2. При очень высокой степени лечение может продолжаться до 12 месяцев2.

А если вы решаете постепенно отказаться от сигарет, то в первые 6 недель можете использовать препараты НЗТ, чтобы заместить ими часть выкуриваемых вами сигарет2. Этот этап подготавливает курильщика ко дню Х, когда он должен будет прекратить курение полностью и использовать только НЗТ2,5.

Почему 8-12 недель НЗТ — это минимум?

Цель НЗТ — дать вам возможность легче бросить курить, не испытывая мучительных симптомов отмены5. За время терапии ваш организм постепенно привыкает к жизни без сигарет. Причем в первые 3 месяца происходят важные изменения в головном мозге — число никотиновых рецепторов возвращается к норме1. Но, если вы снова вернетесь к постоянному курению, количество рецепторов к никотину может очень быстро увеличиться снова, потому что эти структуры сохраняют память1.

Эффективным считается лечение с помощью НЗТ, которое помогло вам не курить как минимум 6 месяцев2.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Вернуться к началу